Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity map Mapa
xbulkoj xbulkoj • 9. júla 2025 o 17:14 Trenažér lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

pedal_bikeTrenažér - ROUVY - IRONMAN Kona 2021 56km

Zobraziť mapu Trenažér lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
56,0 km
schedule Čas
01:35:49
landscape Nastúpané
395 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 35,1 km/h 62,2 km/h
Výkon 204 W 436 W
Kadencia 66 rpm -
Tepová frekvencia 135 bpm 157 bpm
Energetický výdaj 1 121 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

xbulkoj xbulkoj • 13. februára 2026 o 15:05
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - Ninh Binh - Sunset ride | Vietnam

trending_up 26,0 km
schedule 00:41:06
landscape 54 m
xbulkoj xbulkoj • 13. februára 2026 o 8:41
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN Cairns 2021 40km

trending_up 40,0 km
schedule 01:02:28
landscape 228 m
xbulkoj xbulkoj • 10. februára 2026 o 17:14
thumb_up0thumb_down

pedal_bike ROUVY - IRONMAN 70.3 Duisburg

trending_up 43,5 km
schedule 01:14:52
landscape 111 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
Lapakahi Park Lapakahi Park open_in_new
2,17 km  0.4 %
 03:40
35,6 km/h
35,6 km/h 212 W 126 bpm 03:14
40,4 km/h
Dash for home Dash for home open_in_new
22,34 km  -0.1 %
 39:23
34,0 km/h
34,0 km/h 191 W 130 bpm 34:09
39,3 km/h
GPM4 GPM4 open_in_new
1,60 km  4.3 %
 04:46
20,2 km/h
20,2 km/h 252 W 140 bpm 03:21
28,7 km/h
Virtual First 8 miles Virtual First 8 miles open_in_new
12,83 km  -0.4 %
 20:36
37,4 km/h
37,4 km/h 204 W 138 bpm 18:42
41,2 km/h
Start to the first climb Start to the first climb open_in_new
12,22 km  -0.1 %
 19:37
37,4 km/h
37,4 km/h 209 W 139 bpm 18:06
40,5 km/h
Bkool - Ironman Hawaii 5/5 km0 - km10 Bkool - Ironman Hawaii 5/5 km0 - km10 open_in_new
9,96 km  0.5 %
 17:58
33,3 km/h
33,3 km/h 220 W 144 bpm 16:54
35,4 km/h
Queen Ka'ahumanu climb Queen Ka'ahumanu climb open_in_new
1,59 km  4 %
 04:15
22,5 km/h
22,5 km/h 266 W 149 bpm 03:14
29,6 km/h
7 segmentov
keyboard_arrow_up